Como a famosa xerarquía de Maslow explica a motivación humana
Que motiva o comportamento humano? A xerarquía das necesidades de Maslow é unha das teorías máis coñecidas da motivación . Segundo o psicólogo humanista Abraham Maslow , as nosas accións están motivadas para acadar certas necesidades.
Unha ollada máis achegada á xerarquía das necesidades de Maslow
Maslow introduciu por primeira vez o seu concepto de xerarquía de necesidades no seu artigo 1943 "A teoría da motivación humana" e no seu posterior libro Motivation and Personality . Esta xerarquía suxire que a xente está motivada para cumprir as necesidades básicas antes de pasar a outras necesidades máis avanzadas.
Aínda que algunhas das escolas de pensamento existentes no momento (como o psicoanálisis e o behaviorismo ) tendían a enfocarse en comportamentos problemáticos, Maslow estaba moito máis interesado en aprender sobre o que fai as persoas felices e as cousas que fan para lograr ese obxectivo.
Como humanista , Maslow cría que a xente ten un desexo innato de ser auto-actualizado, é dicir, para ser todo o que poden ser. Para acadar estes obxectivos definitivos, con todo, hai que satisfacer unha serie de necesidades máis básicas, como a necesidade de alimentos, seguridade, amor e autoestima .
Hai cinco niveis diferentes da xerarquía de necesidades de Maslow. Vexamos máis atento ás necesidades de Maslow a partir do máis baixo nivel, coñecidas como necesidades fisiolóxicas.
De necesidades básicas a máis complexas
A xerarquía de Maslow aparece a miúdo como unha pirámide. Os niveis máis baixos da pirámide están formados polas necesidades máis básicas, mentres que as necesidades máis complexas están na parte superior da pirámide.
As necesidades no fondo da pirámide son requisitos físicos básicos, incluíndo a necesidade de alimentos, auga, sono e calor. Unha vez que se cumpriron estas necesidades de nivel inferior, a xente pode pasar ao seguinte nivel de necesidades, que son de seguridade e seguridade.
A medida que a xente progresa a pirámide, as necesidades fanse cada vez máis psicolóxicas e sociais. Pronto, a necesidade de amor , amizade e intimidade se fan importantes. Máis aló da pirámide, priorízase a necesidade de estima persoal e sentimentos de realización.
Do mesmo xeito que Carl Rogers , Maslow enfatizou a importancia da auto-actualización, que é un proceso de crecemento e desenvolvemento como persoa para alcanzar o potencial individual.
Necesidades de deficiencia vs. necesidades de crecemento
Maslow cre que estas necesidades son similares aos instintos e desempeñan un papel importante no comportamento motivador. As necesidades fisiolóxicas, de seguridade, social e estima son necesidades de deficiencia que xorden debido á privación. Satisfacer estas necesidades de nivel inferior é importante para evitar sentimentos ou consecuencias desagradables.
Maslow denominou o máis alto nivel da pirámide cando o crecemento necesita. Estas necesidades non se derivan da falta de algo, senón do desexo de crecer como persoa.
Mentres a teoría é xeralmente retratada como unha xerarquía bastante ríxida, Maslow observou que a orde en que se cumpren estas necesidades non sempre cumpre esta progresión estándar. Por exemplo, observou que para algúns individuos, a necesidade de autoestima é máis importante que a necesidade do amor. Para outros, a necesidade de cumprimento creativo pode substituír ás necesidades máis básicas.
Necesidades fisiolóxicas
As necesidades fisiolóxicas básicas son probabelmente bastante evidentes; estas inclúen as cousas que son vitais para a nosa supervivencia. Algúns exemplos das necesidades fisiolóxicas inclúen:
- Comida
- Auga
- Respiración
- Homeostasis
Ademais dos requisitos básicos de regulación de nutrición, aire e temperatura, as necesidades fisiolóxicas tamén inclúen cousas como abrigo e vestiario. Maslow tamén incluíu a reprodución sexual neste nivel da xerarquía das necesidades xa que é esencial para a supervivencia e propagación da especie.
Necesidades de seguridade e seguridade
Mentres avanzamos ata o segundo nivel da xerarquía de necesidades de Maslow, os requisitos empezan a ser un pouco máis complexos. Neste nivel, as necesidades de seguridade e seguridade pasan a ser primarias. As persoas queren o control e a orde nas súas vidas, polo que esta necesidade de seguridade e seguridade contribúe en gran parte aos comportamentos a este nivel.
Algunhas das necesidades básicas de seguridade e seguridade inclúen:
- Seguridade financeira
- Calor e benestar
- Seguridade contra accidentes e lesións
Atopar un emprego, obter un seguro de saúde e asistencia sanitaria, contribuír con unha conta de aforro e pasar a un barrio máis seguro son exemplos de accións motivadas polas necesidades de seguridade e seguridade.
Xuntos, os niveis de seguridade e fisioloxía da xerarquía compoñen o que moitas veces se denomina as necesidades básicas.
Necesidades sociais
As necesidades sociais da xerarquía de Maslow inclúen cousas como amor, aceptación e pertenza. Neste nivel, a necesidade de relación emocional impulsa o comportamento humano. Algunhas das cousas que satisfán esta necesidade inclúen:
- Amizades
- Anexos románticos
- Familia
- Grupos sociais
- Grupos comunitarios
- Igrexas e organizacións relixiosas
Para evitar problemas como a soidade , a depresión ea ansiedade, é importante que a xente se sinta amada e aceptada por outras persoas. As relacións persoais cos amigos, familiares e amantes desempeñan un papel importante, así como a participación noutros grupos que poden incluír grupos relixiosos, equipos deportivos, clubs de libros e outras actividades do grupo.
Estímase necesidades
No cuarto nivel da xerarquía de Maslow é a necesidade de valoración e respecto. Cando se satisfacen as necesidades do fondo, a estima necesita comezar a desempeñar un papel máis destacado no comportamento motivador.
Neste punto, faise cada vez máis importante gañar o respecto e aprezo dos demais. As persoas teñen a necesidade de realizar as cousas e despois recoñecen os seus esforzos.
Ademais da necesidade de sentimentos de realización e prestixio, as necesidades de estima inclúen cousas como a autoestima e o valor persoal. A xente necesita sentir que son valorados e por outros e senten que están a facer unha contribución ao mundo. A participación en actividades profesionais, realizacións académicas, participación atlética ou de equipo e afeccións persoais poden desempeñar un papel no cumprimento das necesidades de estima.
As persoas que son capaces de satisfacer as necesidades do estima alcanzando a boa autoestima e o recoñecemento doutras persoas tenden a sentirse seguros nas súas capacidades. Os que carecen da autoestima e o respecto dos demais poden desenvolver sentimentos de inferioridade.
Xuntos, a estima e os niveis sociais compoñen o que se coñece como as necesidades psicolóxicas da xerarquía.
Necesidades de auto-actualización
Na mesma cúspide da xerarquía de Maslow están as necesidades de autoabastecimiento. "O que un home pode ser, debe ser", explicou Maslow, referíndose á necesidade que a xente ten para alcanzar o seu pleno potencial como seres humanos.
Segundo a definición de Self-actualization de Maslow:
"Pódese describir vagamente como o uso completo e explotación de talentos, capacidades, potencialidades, etc. Estas persoas parecen cumprirse e facer o mellor que son capaces de facer ... Son persoas que desenvolveron ou están a desenvolver a estatura completa de que son capaces ".
As persoas autoabastantes son conscientes de si , preocupadas polo crecemento persoal, menos preocupadas coas opinións dos demais e interesadas en cumprir o seu potencial.
Críticas da xerarquía das necesidades de Maslow
A teoría de Maslow tornouse tremendamente popular tanto dentro como fóra da psicoloxía. Os campos da educación e os negocios foron especialmente influenciados pola teoría. Mentres era popular, o concepto de Maslow non foi sen críticas.
Xefe entre estes:
As necesidades non necesariamente seguen unha xerarquía
Aínda que algunhas investigacións mostraban algún apoio para as teorías de Maslow, a maioría das investigacións non foron capaces de fundamentar a idea dunha xerarquía de necesidades. Wahba e Bridwell informaron de que había pouca evidencia para a clasificación de Maslow destas necesidades e menos probas de que estas necesidades estivesen en orde jerárquica.
A Teoría é difícil de probar
Outras críticas da nota de Maslow sinalan que a súa definición de autoperificación é difícil de probar científicamente. A súa investigación sobre a autoabastecimiento tamén se baseou nunha mostra moi limitada de individuos, incluíndo persoas que coñecía e biografías de individuos famosos que Maslow consideraba que se actualizaban por si mesmos.
Entón, ¿por que a xerarquía de Maslow das necesidades tan influente?
Independentemente destas críticas, a xerarquía de necesidades de Maslow representa parte dun cambio importante na psicoloxía. En lugar de enfocarse no comportamento e desenvolvemento anormais, a psicoloxía humanística de Maslow centrábase no desenvolvemento de individuos sans.
Mentres había relativamente pouca investigación que apoiaba a teoría, a xerarquía das necesidades era ben coñecida e popular tanto dentro como fóra da psicoloxía. Nun estudo publicado en 2011, investigadores da Universidade de Illinois propuxéronse poñer a proba na xerarquía.
O que descubriron é que mentres o cumprimento das necesidades estaba fuertemente correlacionado coa felicidade, as persoas de culturas en todo o mundo informaron que a autoabastecimiento e as necesidades sociais eran importantes mesmo cando moitas das necesidades máis básicas non se cumpriron.
Estes resultados suxiren que, aínda que estas necesidades poden ser poderosas motivadoras do comportamento humano, non necesariamente adoptan a forma jerárquica que Maslow describiu.
> Fontes:
> Maslow, AH. A Teoría da Motivación Humana. Comezar publicando; 2012.
> Tay, L, & Diener, E. Necesidades e benestar subxectivo en todo o mundo . Revista de Personalidade e Psicoloxía Social . 2011; 101 (2): 354-365. DOI: 10.1037 / a0023779.
> Wahba, MA, & Bridwell, LG. Maslow reconsidera: Unha revisión da investigación sobre a teoría da xerarquía da necesidade. Comportamento organizativo e rendemento humano. 1976; 15: 212-240.