A aproximación psicoanalítica á psicoloxía
O psicoanálisis defínese como un conxunto de teorías psicolóxicas e técnicas terapéuticas que teñen a súa orixe no traballo e as teorías de Sigmund Freud. A idea central no centro do psicoanálisis é a crenza de que todas as persoas teñen pensamentos inconscientes, sentimentos, desexos e recordos. Ao poñer o contido do inconsciente nunha conciencia consciente, a xente pode entón experimentar catarsis e obter información sobre o seu estado de ánimo actual.
Tenets básicos
- O xeito no que a xente se comporta está fortemente influenciada polas súas unidades inconscientes.
- O desenvolvemento da personalidade está influenciado principalmente polos acontecementos da infancia. Freud suxeriu que a personalidade estaba en pedra en gran medida ata os cinco anos.
- Poñer información do inconsciente na consciencia pode levar a catarsis e permitir que as persoas poidan abordar o problema.
- As persoas utilizan unha serie de mecanismos de defensa para protexerse da información contida no inconsciente.
- Problemas emocionais e psicolóxicos, como depresión e ansiedade, moitas veces están enraizados nos conflitos entre a mente consciente e inconsciente.
- Un analista experto pode axudar a concienciar certos aspectos do inconsciente mediante a utilización dunha variedade de estratexias psicoanalíticas como a análise de soños e asociación libre.
Unha breve historia
Sigmund Freud foi o fundador da psicoanálise eo enfoque psicodinámico da psicoloxía.
Esta escola de pensamento destacou a influencia da mente inconsciente no comportamento. Freud creu que a mente humana estaba composta por tres elementos: o id, o ego e o superego.
As teorías de Freud sobre as etapas psicosexuais , o simbolismo inconsciente e os soños seguen sendo un tema popular entre psicólogos e laicos, a pesar de que o seu traballo é visto con escepticismo por moitos hoxe.
Moitas das observacións e teorías de Freud foron baseadas en casos clínicos e estudos de caso, facendo difícil a súa constatación de xeneralizar a unha poboación maior. Non obstante, as teorías de Freud cambiaron a forma en que pensamos sobre a mente humana e a conduta e deixamos unha marca duradeira na psicoloxía e na cultura.
Outro teórico asociado ao psicoanálisis é Erik Erikson . Erikson ampliou as teorías de Freud e destacou a importancia do crecemento ao longo da vida útil. A teoría psicosocial da personalidade de Erikson segue sendo influente hoxe na nosa comprensión do desenvolvemento humano.
Segundo a Asociación Psicoanalítica Americana, o psicoanálisis axuda ás persoas a comprenderse explorando os impulsos que a miúdo non recoñecen porque están escondidos no inconsciente. Hoxe, o psicoanálisis engloba non só a terapia psicoanalítica, senón que tamén aplica o psicoanálisis (que aplica os principios psicoanalíticos ás situacións e situacións do mundo real), así como o neuro-psicoanálisis (que aplicou a neurociencia a temas psicoanalíticos como soños e represión).
Mentres os enfoques freudianos tradicionais poderían quedar sen favor, os enfoques modernos á terapia psicoanalítica salientan un enfoque non xudicial e empático.
Os clientes poden sentirse seguros mentres exploran sentimentos, desexos, recordos e estresores que poden provocar dificultades psicolóxicas. A investigación tamén demostrou que o autoexamen utilizado no proceso psicoanalítico pode axudar a contribuír ao crecemento emocional a longo prazo.
Datas clave
- 1856 - O ano naceu Sigmund Freud
- 1886 - O ano en que Freud comezou a dar terapia
- 1892 - O ano que Josef Breuer describiu o caso de Anna Ou a Freud
- 1895 - Ano na que nace Anna Freud
- 1900 - O ano Sigmund Freud publicou o seu libro The Interpretation of Dreams
- 1896 - O ano Sigmund Freud acuñou o termo psicoanálisis
- 1907 - O ano en que se formou a sociedade psicoanalítica de Viena
- 1908 - Realizouse a primeira reunión internacional de psicoanalistas
- 1909 - O ano en que Freud fixo a súa primeira e única viaxe a Estados Unidos
- 1913 - O ano Jung rompeu de Freud e do psicoanálisis
- 1936 - O ano en que a Sociedade Psicoanalítica de Viena renomeouse e converteuse na Asociación Psicoanalítica Internacional
- 1939 - O ano en que Sigmund Freud morreu en Londres logo dunha longa enfermidade con cancro de boca
Pensadores principais no psicoanálisis
- Sigmund Freud
- Anna Freud
- Erik Erikson
- Erich Fromm
- Carl Jung
- Karl Abraham
- Otto Rank
- Sabina Spielrein
Terminoloxía clave
O psicoanálisis tamén implica unha serie de términos e ideas diferentes relacionados coa mente, a personalidade eo tratamento.
Estudos de casos
Un estudo de caso defínese como un estudo en profundidade dunha persoa. Algúns dos estudos de casos máis famosos de Freud inclúen Dora, Little Hans e Anna O. e tivo unha poderosa influencia no desenvolvemento da súa teoría psicoanalítica.
Nun estudo de caso, o investigador intenta mirar intensamente a cada aspecto da vida dun individuo. Ao estudar coidadosamente a persoa de forma tan estreita, a esperanza é que o investigador poida coñecer como a historia da persoa contribúe ao seu comportamento actual. Mentres a esperanza é que as miradas obtidas durante un estudo de casos poidan aplicarse aos demais, moitas veces é difícil xeneralizar os resultados porque os estudos de casos adoitan ser tan subjetivos.
A mente consciente e inconsciente
A mente inconsciente inclúe todas as cousas que están fóra da nosa conciencia consciente. Estes poden incluír recordos da infancia, desexos secretos e unidades ocultas. Segundo Freud, o inconsciente contén cousas que poden ser desagradables ou incluso socialmente inaceptables. Porque estas cousas poden crear dor ou conflito, están enterrados no inconsciente.
Aínda que estes pensamentos, recordos e impulsos poidan estar fóra da nosa consciencia, seguen a influír na forma en que pensamos, actúan e comportámosnos. Nalgúns casos, as cousas fóra da nosa conciencia poden influenciar o comportamento de maneiras negativas e levar á angustia psicolóxica.
A mente consciente inclúe todo o que está dentro da nosa conciencia. Os contidos da mente consciente son as cousas que somos conscientes ou poden facilmente poñer en coñecemento.
Id, Ego e Superego
Id : Freud cre que a personalidade estaba composta por tres elementos clave. A primeira destas a emerxer é coñecida como a identificación. A identificación contén todos os impulsos inconscientes, básicos e primarios.
Ego : O segundo aspecto da personalidade a xurdir é coñecido como o ego. Esta é a parte da personalidade que debe xestionar as demandas da realidade. Ela axuda a controlar os impulsos da identificación e nos fai comportarse de formas que son á vez realistas e aceptables. En lugar de exercer comportamentos deseñados para satisfacer os nosos desexos e necesidades, o ego nos obriga a cumprir as nosas necesidades de maneira social e aceptable. Ademais de controlar as demandas do id, o ego tamén axuda a equilibrar os nosos desexos básicos, os nosos ideais e a realidade.
Superego : o superego é o aspecto final da personalidade que emerxe e contén os nosos ideais e valores. Os valores e crenzas que os nosos pais e a sociedade infunden son a forza guia do superego e nos esforza por facernos comportarnos segundo estas morais.
Os mecanismos de defensa do Ego
Un mecanismo de defensa é unha estratexia que o ego usa para protexerse da ansiedade. Estas ferramentas defensivas actúan como unha salvagarda para evitar que os aspectos desagradables ou angustiantes do inconsciente entren en conciencia. Cando algo parece demasiado abafador ou mesmo inapropiado, os mecanismos de defensa axudan a manter a información de entrar en conciencia para minimizar a angustia.
Críticas
- As teorías de Freud enfatizaron a mente inconsciente, o sexo, as agresións e as experiencias infantís.
- Moitos dos conceptos propostos polos teóricos psicoanalíticos son difíciles de medir e cuantificar.
- A maioría das ideas de Freud estaban baseadas en estudos de casos e observacións clínicas en lugar de en investigación científica e empírica.
Fortalezas
- Aínda que a maioría das teorías psicodinámicas non dependían da investigación experimental, os métodos e as teorías do pensamento psicoanalítico contribuíron ao desenvolvemento da psicoloxía experimental.
- Moitas das teorías da personalidade desenvolvidas por pensadores psicodinámicos aínda son influentes hoxe en día, incluíndo a teoría de etapas psicosociais de Erikson ea teoría da etapa psicosexual de Freud.
- O psicoanálisis abriu unha nova visión sobre a enfermidade mental, o que suxire que falar de problemas cun profesional pode axudar a aliviar síntomas de angustia psicolóxica.
Referencias:
Asociación Psicoanalítica Americana. (nd). Sobre o psicoanálisis. Recuperado desde http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis.
Freud, S. (1916-1917). Conferencias introdutorias sobre psicoanálisis . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). O Ego e os mecanismos de defensa. Londres: Karnac Books.
Schwartz, C. (2015). Cando Freud se alimenta con fMRI. O Atlántico . Recuperado desde http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/.