O tratamento pode aliviar un severo medo aos cans
A cynophobia, ou o medo aos cans, é unha fobia específica extremadamente común. Aínda que as fobias de serpente e araña son aínda máis frecuentes, a persoa media ten moita máis probabilidade de atopar cans na súa vida diaria. A fobia dos cans pode ser devastadora, limitando o contacto cos amigos e familiares que posúen o can e restrinxindo as súas actividades normais.
Causas
Do mesmo xeito que a maioría das fobias dos animais , o temor aos cans é causado por unha experiencia negativa cun can, especialmente durante a infancia.
Tanto os nenos como os cans son curiosos por suposto, e pode que un can de gardián excesivo ou un gruñido fose agredido por un gran vixiante cando se achegou a unha cerca. Un can grande pode ter unha gran impresión sobre un neno pequeno, aínda que non se produza ningún ataque real.
A experiencia negativa non debe afectarche directamente. Moitos pais advirten aos nenos sobre a aproximación de cans estraños. A fértil imaxinación dun neno combinada cunha comprensión incompleta ou ata errónea do comportamento do can pode levar a unha fobia de cans completa. Se un amigo ou parente foi atacado por un can ou un pai abrigou un medo non saudable, o risco de desenvolver a Cynophobia aumenta.
Síntomas
Do mesmo xeito que todas as fobias, o medo aos cans pode variar dramaticamente de gravidade de persoa a persoa. Pode temer só razas grandes. Pode estar incómodo con cans vivos pero estar perfectamente contento de ver cans en fotografías ou programas de TV.
Do mesmo xeito, os síntomas da Cynophobia tamén poden variar.
As reaccións comúns inclúen a fuxir, a conxelación no terror e tentar ocultar. Podes tremer, sentir náuseas ou desorientación, ou incluso comezar a chorar. A ansiedade anticipada ocorre frecuentemente nos días previos a un enfrontamento coñecido.
Complicacións
Porque os cans son tan populares como animais e compañeiros, evitando que sexan case imposibles.
Pode atoparse limitando o contacto cos propietarios de cans, ata o punto de evitar reunións familiares. Pode que non poida gozar de actividades ao aire libre como camiñar no parque, camiñar ou acampar, xa que moitos entusiastas ao aire libre traen os seus cans. Co paso do tempo, a súa rutina normal pode chegar a ser extremadamente restrinxida mentres intenta evitar calquera contacto accidental cun can.
Este illamento crecente pode levar á depresión e outros trastornos de ansiedade . Algunhas persoas desenvolven unha fobia social e ata agorafobia xa que cada vez están máis dispostos a abandonar as súas casas.
Tratamento
Do mesmo xeito que todas as fobias dos animais, o temor aos cans responde bastante ben ao tratamento. As técnicas de comportamento cognitivo- como a desensibilización sistemática e as inundacións están deseñadas para axudar a eliminar o medo e fomentar habilidades de afrontamento máis útiles.
Aínda que estas técnicas realízanse tradicionalmente usando cans vivos, pódese facer unha exposición activa e imaxinaria . Se recibiches este tipo de tratamento, animaráselle a representar comportamentos positivos como achegarse e acelerar a un can. En vez de interactuar cun can vivo, con todo, imaxinarás vívidamente o can.
Se a súa fobia é grave, os medicamentos poden usarse xunto coa terapia.
Algúns medicamentos poden reducir significativamente a ansiedade, o que lle permite centrarse nas técnicas terapéuticas.
Aínda que a Cynophobia pode ser devastadora, é extremadamente tratable. Con un pouco de traballo, non hai motivo para seguir sufrindo.
> Fonte:
> Asociación Psiquiátrica Americana. Manual de Diagnóstico e Estatística dos Trastornos Mentais (5ª Ed) . Washington DC: Autor; 2013.