Os cans de terapia e outros animais poden axudar con ansiedade
A terapia asistida por animais ou AAT é o uso de animais adestrados con fins terapéuticos. A través da AAT, unha persoa pode desenvolver habilidades para axudar na xestión de limitacións físicas, cognitivas e / ou emocionais. A configuración e os usos da AAT poden variar, como programas de rehabilitación hospitalaria, terapia grupal para a saúde mental ou a terapia do fala para nenos.
AAT é un proceso de tratamento destinado a actividades de curación óptimas e orientadas a obxectivos.
Moita xente atopa confort, seguridade e seguridade ao redor dos animais. Usar animais como fonte de apoio pode axudar a unha persoa a sentirse máis aberta e comprometida no proceso de tratamento. Os cans, gatos e cabalos son algúns dos animais máis comúns utilizados nas sesións de tratamento da AAT. Outros animais que son menos regularmente parte do proceso AAT inclúen coellos, aves e delfines.
Como pode a terapia asistida por anima axuda con trastornos de ansiedade?
A psicoterapia é unha das opcións de tratamento máis frecuentes para o trastorno de pánico. A través da psicoterapia, unha persoa pode explorar problemas pasados, superar o pensamento negativo , desenvolver comportamentos máis saudables e mellorar os seus síntomas. A pesar da utilidade da psicoterapia, hai algunhas barreiras para obter axuda para o trastorno de pánico que a AAT poida romper.
Moita xente ten dificultade para abrirse a un terapeuta, pero a comunicación é un aspecto importante do proceso de terapia.
Ao usar a AAT, unha persoa pode ser capaz de compilar e confiar máis facilmente co seu terapeuta. Un animal pode axudar a unha persoa a sentirse máis segura xa que comparten historias persoais e poden servir como unha distracción calmante mentres senten emocións difíciles na terapia. A terapia de grupo tamén se pode mellorar a través da AAT axudando aos membros a socializar e sentirse cómodos coa autoexpresión nunha configuración grupal.
AAT tamén pode axudar a tratar problemas comúns para as persoas con trastorno de pánico, como mellorar a baixa autoestima, diminuír os síntomas da depresión e combater os sentimentos de soidade . A investigación demostrou que a AAT pode axudar a unha persoa con condición de saúde mental a alcanzar o crecemento ea curación. AAT pode axudar a reducir os sentimentos de estrés e ansiedade, creando un ambiente terapéutico relaxado e de apoio.
Onde podo atopar servizos de terapia asistida por animais?
Os animais e os profesionais da AAT que prestan estes servizos non só levan unha mascota nunha sesión de terapia. Polo contrario, están obrigados a ser adestrados en AAT. Os programas de certificación proporcionan estándares de criterios de formación específicos tanto para os animais como para os seus manipuladores. Por exemplo, o manipulador terá que recoñecer cando o animal está angustiado. O adestramento tamén asegurará que o animal teña o temperamento, a saúde ea obediencia máis axeitados que será requirido polo seu papel na AAT.
A información sobre formación e especialistas que ofrecen servizos de terapia asistida por animais pódense situar en liña a través de directorios de servizos, como Pet Partners e Therapet. Os profesionais que utilizan a terapia con axuda animal para os servizos de saúde mental deben ser especialistas en saúde mental cualificados , traballando no ámbito da súa profesión.
AAT pode usarse como parte do plan de tratamento, xunto con opcións máis tradicionais de tratamento , incluíndo a terapia cognitiva-comportamental e medicamentos para o trastorno de pánico.
Algunhas persoas poden optar por adoptar o seu propio can especialmente adestrado para axudar a controlar a súa condición. Formalmente referidos como cans de servizo, estes animais non se consideran "mascotas", xa que están específicamente adestrados para axudar ás persoas con discapacidade. Un can de servizo pode ser unha opción se o trastorno de pánico e / ou agorafobia están a diminuír gravemente a calidade de vida dunha persoa. Os cans de servizo poden ser capaces de axudar na xestión de ataques de pánico , reducir a ansiedade e aumentar a sensación de seguridade cando saen da casa.
> Fontes:
Barker, SB e Dawson, KS (1998). Os efectos da terapia asistida por animais sobre as clasificacións de ansiedade dos pacientes psiquiátricos hospitalizados. Servizos psiquiátricos, 49 (6), 797-802.
Ernst, LS (2012). Terapia asistida por animais: o uso de animais para promover a curación, enfermería , 42 (10), 54-58.
Socios de mascotas. Servizos básicos para animais.
Terapéutica Terapia Asistida Animal. ¿Que é a terapia asistida por animais?