Desde a iniciación do tratamento á recuperación avanzada
Cando decida ingresar a un programa profesional de tratamento de alcohol e drogas, comezará unha viaxe a través de catro etapas distintas de recuperación da rehabilitación mentres aprende a desenvolver un estilo de vida limpo e sobrio.
Os catro estadios de rehabilitación descritos aquí: o inicio do tratamento, a abstinencia precoz , o mantemento da abstinencia e a recuperación avanzada foron desenvolvidos polo Instituto Nacional de Abuso de Drogas polo seu recurso "Un enfoque de asesoramento individual sobre drogas para tratar a dependencia da cocaína" para os prestadores de servizos sanitarios .
Neste modelo, a recuperación é un proceso de toda a vida.
Etapa 1: Iniciación do tratamento
Cando alcance a axuda dun programa profesional de rehabilitación de alcohol e drogas , comeza a primeira etapa da súa recuperación, o inicio do tratamento. Tanto se busca axuda de forma voluntaria ou se obriga ás circunstancias a ingresar a rehabilitación, o seu proceso de recuperación comezará por comezar un programa de tratamento profesional.
Nas primeiras horas e días da súa rehabilitación, probabelmente terá algúns sentimentos ambivalentes sobre o abandono permanente do seu medicamento e pode pensar que o problema de abuso de substancias non é tan malo como os demais. Coidado. A ambivalencia ea negación poden ser os teus peores inimigos nos primeiros días da túa recuperación.
Etapa 2: Abstinencia precoz
Unha vez que teña feito o compromiso de seguir tratando o problema de abuso de substancias, entrará na segunda etapa de rehabilitación coñecida como abstinencia precoz.
Esta pode ser a fase máis difícil de manexar debido a moitos factores, incluíndo síntomas de abstinencia continuos, antojos físicos, dependencia psicolóxica e unha serie de disparadores que poden tentar a unha recaída.
É durante esta etapa de abstinencia precoz que o seu conselleiro de adicción adestrado comezará a ensinarlle as habilidades de afrontamento que necesita para comezar a levar un estilo de vida sobrio.
As ferramentas que aprende a usar agora axudaránlle ao longo da túa recuperación.
Etapa 3: Mantemento da abstinencia
Despois de aproximadamente 90 días de abstinencia continua, pasarás desde o inicio da etapa de abstinencia de recuperación ata a terceira etapa, mantendo a abstinencia. Se comezou nun programa de tratamento residencial, agora vai pasar á fase de consello de seguimento ou seguimento do seu programa de rehabilitación de xeito ambulatorio.
Un foco desta etapa de rehabilitación é obviamente para manter a abstinencia evitando unha recaída. Aprenderá os sinais de advertencia e os pasos que poden levar a unha recaída.
Tamén durante esta etapa da súa rehabilitación, aprenderá a poñer as ferramentas que aprendeu na abstinencia precoz a usar noutras áreas da súa vida para que poida seguir vivindo un estilo de vida verdadeiramente sobrio. Vai descubrir que a súa futura calidade de vida depende de máis que simplemente non usar.
Aprenderás novas habilidades e habilidades de afrontamento para axudarche a xestionar as seguintes áreas da túa vida:
- Relacións saudables
- Desenvolver un estilo de vida libre de drogas
- Xestionando a rabia
- Exercicio e Nutrición
- Emprego e xestión de cartos
A etapa de abstinencia de mantemento da rehabilitación comezará ao redor de tres meses no seu programa de rehabilitación e durará ata que alcance aproximadamente cinco anos de limpeza e sobriedade, momento en que o consello de seguimento terminará habitualmente.
- O terceiro estadio de rehabilitación: mantemento da abstinencia
- Tratando de ter unha recaída
- Recuperación de pasos de 12 pasos
Etapa 4: Recuperación avanzada
Despois de aproximadamente cinco anos de abstinencia, chegarás á cuarta e última etapa da túa rehabilitación, recuperación avanzada. É que este punto leva todas as ferramentas e habilidades que aprendeu durante o seu consello de rehabilitación e póñaos a usar vivindo unha vida satisfactoria e satisfactoria.
Non só vai ser capaz de permanecer sobrio, tamén terá as habilidades para converterse nunha persoa máis saudable; un mellor esposo e pai; un membro produtivo da sociedade; e un bo veciño e cidadán. A recuperación é moito máis que simplemente estar limpo e sobrio. Está aprendendo a vivir moi ben.
- O Cuarto Estado de Rehabilitación: Recuperación Avanzada
- ¿Que é exactamente a recuperación?
- Cales son as vantaxes de ir á rehabilitación?
Fontes:
Instituto Nacional de Abuso de Drogas. "Principios de tratamento de drogodependencia: unha guía baseada en investigacións". 2007 revisado.
Instituto Nacional de Abuso de Drogas. "Un enfoque de asesoramento individual sobre drogas para tratar a dependencia da cocaína: o modelo de estudo de tratamento colaborativo da cocaína". Acceso maio 2009.